De dagretraite is VOL ✨
Je kunt op de wachtlijst voor het geval er iemand verhinderd is.
En anders heel graag tot een volgende keer!
Hoe fijn zou het zijn om een dag te hebben voor jezelf? Om te ontspannen, te zijn en op te laden met yoga, mindfulness, meditatie, wandelen en lekker eten. Om te onthaasten.
Ik sta even stil, en dat is een hele vooruitgang. Bertolt Brecht
Wanneer na de zomervakantie alles weer begint en je agenda zich weer vult is het fijn om alvast een dag te hebben geblokt voor jezelf.
Een dag om te ontspannen, te zijn en op te laden met yoga, mindfulness, meditatie, wandelen in stilte, ruimte voor jezelf en heerlijk gezond eten. Op een fijne locatie in de natuur.
Op zaterdag 9 september 2023 bieden wij jou zo’n dag op een idyllische plek in het duingebied van Bergen aan Zee.
Een fijn programma met ook tijd voor jezelf. Rustig landen. Mindfulness. Een ontspannen stiltewandeling door het bos en de duinen naar zee. De ruimte ervaren en de frisse zeelucht opsnuiven (en misschien neem je wel een duik in zee). Een heerlijke en gezonde lunch, bij mooi weer in de prachtige tuin. In de middag nog meer ontspanning met een extra lange yogales. En dan opgeladen weer naar huis.